In dieser Videotagebuchserie berichte ich dir über meine Erfahrungen und Erkenntnisse als Leiter meines ersten MBSR-Kurses im Online-Live-Format. Du erfährst, wie ein MBSR-Kurs nach dem klassischen Curriculum nach Jon Kabat-Zinn abläuft und was du bei einem MBSR-Kurs Online-Live mit mir zu erwarten hast. Im nachfolgenden Video spreche ich über die vier Aspekte in jeder Kurssitzung,
In dieser Videotagebuchserie berichte ich dir über meine Erfahrungen und Erkenntnisse als Leiter meines ersten MBSR-Kurses im Online-Live-Format. Du erfährst, wie ein MBSR-Kurs nach dem klassischen Curriculum nach Jon Kabat-Zinn abläuft und was du bei einem MBSR-Kurs Online-Live mit mir zu erwarten hast. Viel Spaß beim Anschauen der Videos! Dein Johannes
In dieser Videotagebuchserie berichte ich dir über meine Erfahrungen und Erkenntnisse als Leiter meines ersten MBSR-Kurses im Online-Live-Format. Du erfährst, wie ein MBSR-Kurs nach dem klassischen Curriculum nach Jon Kabat-Zinn abläuft und was du bei einem MBSR-Kurs Online-Live mit mir zu erwarten hast. Im nachfolgenden Video nun meine Eindrücke aus der zweiten Kurseinheit. Ich spreche
In dieser Videotagebuchserie berichte ich dir über meine Erfahrungen als Leiter meines ersten MBSR-Kurses im Online-Live-Format. Du erfährst, wie ein MBSR-Kurs nach dem klassischen Curriculum nach Jon Kabat-Zinn abläuft und was du bei einem MBSR-Kurs Online-Live mit mir zu erwarten hast. Ursprünglich hatte ich den Kurs als Präsenzkurs in Aachen geplant – dann kam Covid-19…
Gestern sind wir an diesem sonnigen Ostersonntag durch das wunderschöne Wurmtal spaziert, haben die Sonnenstrahlen und Energie des Frühlings eingesaugt. Wir unterhalten uns zwischendurch über die Mühen und Anstrengungen, die wir seit Wochen und Monaten aufwenden, um Johannes‘ ersten MBSR-Kurs auf die Beine zu stellen: Erst Flyer, Webseite, Kursmaterialien, Präsenzkurs, dann Corona und doch nicht
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]