Wenn ich bei Google „Was ist Achtsamkeit?“ eingebe, erscheinen über 10 Millionen Suchergebnisse! Ich finde, es ist Zeit für einen weiteren Beitrag, den ich in den Äther des Internets puste. Was meinst du? Top motiviert beginne ich einen Artikel über Achtsamkeit zu schreiben. Aus meiner Erfahrung weiß ich, was es bedeutet achtsam zu sein. Aber
Nach unzähligen Tagen haben uns heute nicht Sonnenschein und ungebändigtes Vogelgezwitscher aus dem Bett getrieben. Nebel und tiefhängende Wolken: ein Morgen um im Bett zu bleiben. Die frische Morgenluft hat uns dann doch gelockt und wir haben uns bei einem Morgenspaziergang von der nebligen Stille einhüllen lassen. Eine schöne Erfahrung der Stille, die im energiegeladenen
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